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月亮妈的个人空间 http://xy.xfxynet.com/?15165 [收藏] [复制] [RSS]

日志

好习惯

热度 7已有 102 次阅读2023-10-9 09:04 |个人分类:修身反思

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最近好习惯: 泡脚后睡觉,睡的比原来早,第二天起的也早。 

我身上有湿气,有一点点小肚子,得重视起来。
在哪里耕耘,在哪里收获。 班长曾经发了张图片,看病的人排长长的队,但愿意选择改变自己,改变生活习惯的寥寥无几。 

治标vs治本 
外求vs内求

路过

鸡蛋
6

鲜花
1

握手

雷人

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发表评论 评论 (2 个评论)

回复 嘟妈07 2023-10-10 18:01
可以试一下,早晚揉肚子,平躺在床上,手心对着肚脐,右手搭在左手上,顺时针和逆时针各50下,早晚各一次。
揉肚子前,最好排空肚子。
回复 月亮妈 2023-10-10 18:33
嘟妈07: 可以试一下,早晚揉肚子,平躺在床上,手心对着肚脐,右手搭在左手上,顺时针和逆时针各50下,早晚各一次。
揉肚子前,最好排空肚子。
谢谢嘟妈,我试一下,真心希望小肚子消失~~

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