今天外出，5点回到家，去托管看孩子，本来想接他早点回家，可是孩子没有做完作业。了解了一下情况，就回去了。嘟做作业时，翘起二郎腿，弯着腰，有时和旁边的人说话。他看见我时，有点惊讶。我问了他作业有没做完，是否和我回家时，是否在托管吃饭，他回答做完作业再回家，不在托管吃饭。坐了一会，我走了，去市场买了晚上的菜，然后回家准备晚饭。

回家后，把米饭煮上后去写一封重要的邮件，6：40完成后开始炒菜。炒完菜，喝了汤后，孩子爸回家，我去健身管学瑜珈。经过这段时间的不停练习，腰比以前柔韧了很多。但是，大腿不会发力，有时一用力小腿容易抽筋.问了老师,这是正常的,以后还需要多练习.多坐金刚坐,把脚背打开.同时,做每个动作都要带有感觉去做,感觉自己身体内在的变化.最近很喜欢上瑜伽课,一个小时后,出了很多汗,虽然做动作时很累,但是一节课下来,所有疲惫都消除了,人变得精神了. 感想:对于去还是不去, 以前总是想很久,时间就这样过了,最后心里还是很矛盾. 行动带给我的是正能力,带给我快乐.犹豫带给我的疲惫.

回家后,嘟竟然把碗洗了.这让我很意外,同时让我想到平时的担心是多余的!我自己想的,未必是对的或是家人所要的,是我没有给机会他们表现自己.另一方面反影出我只能做这些事情,或者是为了引起他们的注意,或是证明自己的存在.其实不是,活得真实才是最重要,自己要什么,才是最重要的.晚上我的老毛病又犯了.嘟今天买了蚕虫回来养.我建议他做观察笔记,把蚕虫带来的日期, 今天的长度记录下来.可是孩子不听,他说老师没有让他记,只是主他们观察.听了我就来火,为什么不记呢?现在回想起来,我当时应该用平静的语气告诉他怎样做观察日记,而不是责怪他不应该这样说,不应该 听别人的意见.见我这样责问,嘟也来了:那你说说,你为什么要上班,你上班的目的是什么? 我回答:我上班是为了钱. 跟着嘟眼睛红了,他可能感觉委屈吧.我一看,也来火了,就不理他.自己去拖地板.他去睡觉,同时我还扔了一句话:难怪你语言学不好!

写完这段话,嘟没有错,我自己在说话前,没有明确告诉他该怎样做.,自己也不知道要做些什么.现在嘟就是学我这套. 每每看到他生气的样子,我都会想以前的生活,充满了.

睡觉了,晚安!