古希腊哲人的那句不朽的箴言：认识你自己！或许，是人类最高的智慧。 我好像突然明白了，为什么我要不断地读书不停地阅读，因为，无论是我的工作，我的生活，无论是作为一个女人，作为一个老师，作为一个母亲，作为一个女儿，我都还有很多很多的问题，让我感到自己无力解决。我还有很多的无奈，甚至无助。我期望获得帮助，得到引领。我渴望自己，成为一个有能力解决自己人生中一切问题的人。 

我看到了，我的内心深处，对自己，依然有很多的不满意，依然有很多的期待。 我甚至在想，很多时候，我是不是在假装，我很好，我没有问题。 是的，做真实的父母，当然需要勇气，更需要智慧。 不断地觉察自己，是在恐惧状态，还是在爱的状态。 对孩子，是不是在企图操控？ 真的把孩子当作是和自己一样平等的人了吗？ 我是在通过奖励和惩罚，进行操控吗？ 我敢放下所有方式的惩罚吗？ 没有惩罚的教育、没有惩罚的课堂，到底是通向真正的自律自由，还是会完全失控？ 

面对一个孩子，和面对一个班47个学生，我能用对待女儿的方式，对待我的学生吗？ 作为一个集体一个组织一个团队，没有了奖励和惩罚，那要通过什么样的途径手段，来激励团队中的每个人呢？ 一致性，真实，第三法，这些PET的沟通原则，我能学会吗？如何练习才能达到炉火纯青呢？ 我能创新地解决问题吗？ 如何同时满足双方的需求呢？ 既要尊重孩子，又能做到不委屈自己，不逃避真实的问题，这个，真的很难。 不欺人，不自欺，都很难很难。 不欺人，意味着，你不再企图讨好别人。 

不自欺，意味着，你有智慧面对真实的自己。 世间所有的修行，最终的目的地，都是自己的那颗心。 心外无物，唯有此心。