昨天晚上娃和同学一块儿在防洪堤骑车，哥哥骑不了一会儿就体力跟不上了，一直喊着太热太热太不舒服了。其实晚上江边有些微微凉风，还舒服的，他的同学也还是沉浸在骑车出汗带来的愉悦中。总体而言还是运动和锻炼太少了，体力不行。晚上还是要多带出来运动，出出汗。