日志
- 节气日记之大雪
- 从昨天开始感觉天气在回暖。查了天气预报，温度差别并不是很大，可能是因为西北风忘了光顾。 所住的老小区正在改造。挖土机跑来跑去，枇杷树、路边汽车和各家的阳台，看上去都是灰头土脸。再过几个月应该就能焕然一新迎接春天了吧。 遛狗时碰到一些老邻居。楼下的当当爷爷刚过完八十大寿，神采奕奕地跟老 ...
- 历史素材积累二则
- 武王逝世以后，周公旦摄政七年，等待成王长大。还政后却遭到诬陷，在逃亡途中失意病死。 为什么周公旦，还有历史上很多有能力的贤臣良将，常常不能得到善终，或者会被君主怀疑呢？比如韩信，文种…… 从外部归因的角度来说，君主都是多疑的，立场决定观点；总有嫉妒贤能的人，因为人性如此。而孙叔敖、范 ...
- 感恩陪伴
- 看了段比较长的嫦娥五号发射视频，助推器分离，整流罩分离，一二级分离，器箭分离，到了月球轨道之后还有分离…感觉就像看到了人生，最初的助力会一步步减弱、分离，大部分时候都得靠内在的力量去奋斗。即便有贵人有老天，那也是帮助自助者的。 从另一个角度来说，作为助力，我们早晚得和孩子分离，这是个有限游 ...
- 如何应对痛苦？ ——听阅素灵老师的中医直播课有感
- 题目很大气：疗愈天地万物，不愧生而为人。 阅老师主要讲了几乎人人可以感受到的诸般痛苦，来源于哪里？如何去应对？大部分人外求，认为是某个外境造成了自己的痛苦，比如原生家庭、新冠病毒。有些人内求，认为自己哪些方面不好造成了自己的痛苦。这都是用寻找对立面的方式在分析问题，对立面无法消灭，从而痛苦 ...
- 开学以来一些初步有效的方法
- 针对煊煊上初中之后学科和作业增加，我们尝试了以下方法来提升学习效率，经过一个多月的检验初步感觉有效： 1、煊煊总结当天各科主要内容并给我讲讲。放学前他花个几分钟回顾下，等回家后我们在小区里散会步练会太极，边走边就给我讲了。背后的原理是学习金字塔，给别人讲是主动学习的最高层次。刚开始煊煊只提了 ...
- 修身日课之放下对开窍的执念
- 知乎上关于悟和修的文章一下子击中了我，“悟和修是一码事，只是呈现形式不同。凡是能看出前后境界差别的，就叫‘悟’；凡是看不出前后境界差别的，就叫‘修’。”悟是质变，修是量变。 有段时间我经常跟煊煊讲，引导他把开窍当成目标。煊煊也主动问过我开窍是什么感受，怎么才能开窍。但我隐隐总觉得有哪里不妥 ...
- 困之用
- 当痛苦达到顶点，忍无可忍的最后关头，那就是他觉醒的时刻。——泰戈尔 为什么大部分的学校教育和课外补习都是耗时耗力收效甚微？一个重要的原因是不是因为教育者只是在灌输，知识或者解题技巧，而没有办法让我们感受到困惑、困顿和困难？ 这些年我感受到过的困顿，加起来比之前三十几年多好多，每次爬出 ...
- 修身日课之格时致知
- 前天看到班长在日课里劝学，猛然醒悟最近实践和分享很多，输入太少了，需要调整输入和输出的比例。班长说过，高手主要是通过输入学习。以我目前的水平远远称不上高手，所以更是要以输入为主，讷言敏行。 铃木俊隆的十二条生活准则之一，为特定的事情分配好时间。花了点功夫认真计划，发现每天能用来读写思的时间 ...
- 说说我们的九月（二）
- 说完令人高兴和遗憾的初中初体验，再说说我觉得需要不停做的几个方面。 重中之重是心智和思维养成，通过日常聊天、阅读课和学校学习经历，培养孩子的善良、乐观、感恩和W思维，能在读写思中自然流露； 数学和科学现在有点短板，需要用联系思维、因果思维给孩子示范如何梳理概念定律，真懂之后用演绎法去 ...
- 说说我们的九月（一）
- 经过八月下旬三个半天的军训相处，煊煊表示对选择的民办学校很满意，老师同学都很和善，没什么爱欺负人的同学。我的感受是学校老师办事效率很高，开学前校访的正副班主任让我想到了银行理财经理，年轻又很好沟通，还化了妆。 一开学选各科课代表，煊煊在社会课上主动报了名。上周跟老师沟通，班主任说他课代表工 ...