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压力带来的祸害

热度 4已有 389 次阅读2022-8-13 09:04 |个人分类:生活记录

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最近几天，杨老师来学校给我上专业课，但把秉翰的劲敌小杨也带了过来，嘴上说着树立榜样，实则是给我压力。本来就是临阵磨枪的我又被教育了，她和老师一唱一和唱着独角戏，我还得听着她的故事。说真的，我真没见过一个人可以这么干，把假的说成真的还理直气壮，从我这里刷存在感。老师也帮着她教育我，说我一个月多，才完成曲子的引子，还让她给我们传授点方法。班长叔叔，这用底层代码怎么解决！

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回复盼盼妈11 2022-8-13 09:24: 情绪ABC
A：事件（老师和同学一起来上专业课）
B：信念 belief（觉得她们就是来说教的，一唱一和演戏）
C：结果（主要指情绪与行为方面） consequence（“我”很反感，抵触，情绪低落）

换个信念B，再学学专业老师的真货。老师出发点应该也是好的，就是方法不适合你。

回复晨曦妈03 2022-8-13 09:26: 盼盼妈11: 情绪ABC
A：事件（老师和同学一起来上专业课）
B：信念 belief（觉得她们就是来说教的，一唱一和演戏）
C：结果（主要指情绪与行为方面） consequence（“我” ...
谢谢阿姨

回复小乖妈10 2022-8-13 11:00: 你们学的艺术是声乐吗？
我女儿学少儿声乐已经好几年了，也想过以后可以走音乐教育这个专业
加油！

回复班长 2022-8-13 11:12: 1，有则改之，无则加勉 2，人不知而不愠 3、反脆弱，压力变动力

回复晨曦妈03 2022-8-13 18:52: 班长: 1，有则改之，无则加勉 2，人不知而不愠 3、反脆弱，压力变动力
谢谢班长叔叔

回复晨曦妈03 2022-8-14 09:46: 小乖妈10: 你们学的艺术是声乐吗？
我女儿学少儿声乐已经好几年了，也想过以后可以走音乐教育这个专业
加油！
不是声乐，学的器乐。我们也想走音乐教育这条路

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