俗话说：“自己是最强大的敌人.”我对这句话深有感触，克服困难的根本是克服自己身上的坏毛病。
  一天晚上，一向温柔的爸爸突然义正言辞的对我说:“现在，你的身体太虚弱了，明天早上五点半，我陪着你，咱们一起去训练！”我很爽快的答应了，可是我仍旧睡得很晚。第二天清晨，我没有准时起床，这引起了我爸爸的不满。但是他没有对我动怒，而是心平气和地讲了很多大道理，我听他说着，暗自下定决心，明天早上一定早起!
  可是早起也是有代价的，比如说前一天晚上不能玩手机了，不能太耗精力去做一件事不然早起的话没有精力等。
  第二天早晨，我克服了我的懒惰，自己主动起来训练，我爸爸陪着我一起跳远，投球，跑步。训练后，我感到非常精神，活脱脱一个精神小伙，我感受到了训练的魅力，我高兴地对爸爸说“我喜欢训练！”，此后的两天，我保持了这样饱满的精神。
  可我是个三分钟热度的人，我的“比热容”比较低，兴趣来得快，去的也快，与此同时，我也尝到了训练的苦头：训练完后到家浑身酸疼，有时疼到咬牙。很快，我想到了放弃，并且立刻把它应用到了我的实际行动当中，爸爸看我懈怠的态度，便不耐烦得说：“你怎么这么没有毅力呀，我从来没有见过你这样的人。”我认为这伤了我的自尊心，眼泪便不由自主得流了下来，父亲见我这样，只好说：“我只是希望你回想一下我那天晚上对你说的话。”我仔细的想着，突然安，我脑海里迸出一句话：自己是最大的敌人，打败了自己就是取得了成功。我仔细品味着这句话，我决定我必须打败自己的惰性，早起训练！
  果不其然，我第二天早晨起来了，而且是主动起来的，我感受到了一丝清爽和满满的成就感，因为我打败了自己的惰性起床了！
  在训练场，每当我想放弃时，我都会鼓励自己，打败那个懒惰的自己，就这样，我的体育成绩从9分涨到了24分，我非常自豪！
  在我自豪的的同时，我也得到了宝贵的结论：与自己斗，其乐无穷