记得去年有一次去零食店买零食，想买点剥好的核桃，因为之前买带壳的都懒得剥就放到长虫很浪费，买剥好的省事拿来就吃。在店里遇到一个60多岁的阿姨，她一进来就直接选了山核桃，说这东吃很好，就是太贵了，每次来买几包。我知道都说核挑补脑，但没有留意吃后的变化。所以问这个阿姨这东西好在哪，阿姨大概是说她记忆力不好，吃后就慢慢的好了。这两年我也明显觉得自己的记忆力也差了很多，觉得这个阿姨说的没错，肯定是效果好。经验之谈。年轻力壮的人本来记忆力还好就感觉不到好处。后来我也常吃山核桃，感觉不错。年龄大了确实是要补才行。