在群里看到新闻：一个胖子为了减肥去切胃，但如果术后不能按时形成好习惯，减肥仍会失败。有点感慨：舍“道”、“法”，取“术”、“器”，结果大抵是不尽人意的吧。

      现在以瘦为美，许多人都有求瘦之心。简单粗暴的，直接上修图软件，朋友圈发出来全是长腿细腰——约等于“器”；对自己要求略高的，搜索各类省时省力的方法：减肥药（减肥茶）、抽脂、切胃……只要不必动用耐力韧劲，哪怕伤害身体也在所不惜——可视为“术”；觉悟再高一点的，老老实实锻炼、吃健康餐、健康作息，基本都能得偿所愿地减下来，缺点是周期长、考验意志力——这是“法”；成熟、智慧的人始终自律、克制，不为口腹之欲、怠惫之念所累，自然而然就体态适中、健康敏捷——这应当就是“道”了。

      “道”、“法”并不是高深的东西，人人都知道，然而很多人仍然要追逐“术”，“器”，这就是知易行难吧。