宝藏师父

煊煊妈08 2026-9-9 12:08

前几天早上去师父那儿回课。 师父跟我边练基本功边等人。我突然来了个灵感：师父，之前师妹和我有时候会膝盖不舒服，去查了硬件都好的，我现在觉得可能都是连接膝盖和股骨之间、还有腿上连到臀部的肌肉/筋膜比较薄弱。给师父比划了下位置。师父点头赞同，有可能有可能。师父，我打算做做专门的力量训练。师父说好 ...

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内外兼修

可心06 2026-9-6 19:52

修外-藏拙 要谦虚，要极度的谦虚。 要讲礼貌，随时随地的不能懈怠。不能因为熟悉了，不能因为身体疲惫了，就随便了。 论语: 不学诗无以言，不学礼无以立。 体会: 跟不太熟悉的人交流，要考虑到别人的感受，别人的语境。不要太自我。

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20260905 屡败屡战

佳乐2009 2026-9-5 18:46

很多想做的事情，没有做好，甚至还退步。 但总没有放弃，状态好的时候，赶紧再接着。 以前我认为这是自己毅力不足，现在不这么想了， 小孩学习走路的时候，不也是跌跌撞撞的。 跌倒了爬起来接着走就好了。 去做自己想做的事情，然后看自己能不能坚持，坚持多久，这个过程给了自己很大的启示。 我记得有一次班长讲过 ...

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读论语记录：实事求是

孙丽霞 2026-9-4 14:14

　　 “君子不以言举人，不以人废言” 　　实事求是，客观公正，类似曾子说的“正心”，内心端正不掺杂情感和偏见。 　　要做到“正心”就要“诚意”，使意念真诚，直面事实，不自我欺骗，“诚意”需要“穷理”，明白背后的道理就能看清事实，真诚对待。“穷理”需要“格物”，接触世界，探索世界才能获取 ...

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