30磨

大象妈15 2026-7-9 06:56

拉妹去学游泳，第一次她和我说不喜欢这个教练，明明她游的比xx快，结果教练给她排第二组。第一组的xx游的又乱又慢，完全没章法。 我说：这个事情如果你有意见的话，你可以和教练去沟通，说说看。妈妈是不会去说的，因为这是你自己的事情，即使妈妈现在去说了，教练给你换了，那 ...

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29 帕金森定律

大象妈15 2026-7-6 06:17

今天在查墨菲定律的时候，延伸查到另外一个定律叫帕金森定律。这个帕金森不是治病的那个帕金森，是一个英国历史学家。 它有两大核心。 第一条是一个经典原版小故事：一个大忙人，寄一张明信片五分钟搞定。一个空闲老太太，可以花一整天：找卡片，找眼镜， ...

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不愤不启

懿懿妈13 2026-7-5 21:35

班长日课里提到: 巴菲特有句话讲：“我不会花一秒钟去改变任何一个人，除非他自己一定要改变。”‌ 我想起，巴菲特的这个想法，其实两千多年前孔子就已有论述，并且更深刻： 《论语》7.8 子曰：“不愤不启，不悱不发。举一隅不以三隅反，则不复也。” 翻译是：孔子说：不到他努力想弄明白而不得的程度时，不要去开 ...

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20260704 “脆弱型高自尊”体会

佳乐2009 2026-7-4 21:50

看日课新锐奖事件，想到了自己的一些感受。 如果我在众人感觉到自己有炫耀，自夸的情绪就特别地不自在，哪怕是不自觉不是故意的。 但是如果我一个人在刷手机，我会觉得不好，但是没有羞愧感，没有不自在。 根源可能就是“脆弱型的高自尊”，太脆弱了，太在乎别人的眼光了。 在意的不是自己做得不好 ...

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28 低头拉车VS抬头望路

大象妈15 2026-7-4 14:52

暑假到了，我一直在想给娃暑期抓点啥。之前娃和我说阅读理解比较差，我想要不这个补补，还专门买了本阅读理解，今天刚到货。马上五年级了，我叫他把五上自己自学一下。英语的话，新概念语法可以学一学了。 看了班长日课家长的留言，我突然明白自己要给娃补点什么了。 &nb ...

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与情绪剥离

可心06 2026-7-2 09:14

敏感vs顿感 我发现从敏感到顿感，需要剥离。敏感、情绪，是本能，死死的着在身上，需要剥离。 时时勤佛拭，莫使有尘埃。要随时随地的剥离，视野会开阔，心胸会放大，这个功课是我最近的一个主要课题。

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情绪vs理性

可心06 2026-6-28 17:43

情绪vs理性 回忆我所有的挫折都跟情绪有关，于是以“独立vs依赖”为课题开始研究，发现情绪启动大部分跟依赖外在评价有关。那么我为什么那么在意别人的肯定？-根子其实是思维方式不对。 昨天跟一个同学聊天，讲到这个事情，正好她前两个月遇到了同样的问题。于是根据自己的经验帮我梳理了一遍，她说人遇到的问题大概 ...

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循序渐进

可心06 2026-6-25 22:01

不用完美对标 半年前我开始挑战一件事情，持续努力却看不到多大效果，为什么？-因为我潜意识里总在用最佳标准做对比。 这背后是啥思维？-急于求成。其实做任何事情都是一种功夫，就像看庄稼生长，每天看，看不到它在长，但是它每天都在长。 想到这里，我开始把眼光拉近，看自己的进步，专注每次的小进步，允许自 ...

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