我家有个冷先生，别人都说他脾气好，其实冷先生的杀伤力不小。课上我一直琢磨生闷气和冷暴力有什么不一样。我大部分时候不高兴就说出来爆发一下偶尔也生闷气，因为对孩子不满，对先生不满，因为说出来没有改善就不想说了，所以就是一副闷不做声但一看就知道在生气的样子。我观察我家冷先生，他就是冷冷的，一副死猪不怕开水烫的样子，不吭声不沟通不看你也不理你，我行我素，同时也看不出他情绪有波澜看不出来他有不高兴，让人感觉到自己很多余，似乎你找他说的每一句都是废话。为此，我生气委屈哭过闹过甚至想过散了，改变别人比改变自己更难，到网校提升自己，找网校里的心灵伙伴是我治愈的办法之一。

抱怨VS办法 冷先生是自己找的，得自己承受他的好与坏，抱怨没有用，寻求更多让自己内心强大减少被伤害的办法。