爸爸的进步

可心06 2020-1-9 04:57

有着深切同情心的爸爸，敏感的捕捉到了我的纠结。 近几次回家，每到该返回的时候，他总是微笑着对我说，快回去吧！路远不要太晚了。（此时的爸爸已经明白了，虽然他希望我天天陪着他，但他也知道我有自己的家庭和生活。他能独立勇敢的面对自己的处境，接纳现实，爸爸也很厉害！也或许是我的关心给了他一点点勇气。） 爸爸 ...

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及时回复和体谅之心

可心06 2020-1-4 07:45

刚刚听说及时回复信息也是一种礼貌，这一点我做的不是很好，需改善。 想当然的认为自己很有体谅之心，仔细体会发现也不是，因为执念，我总是实事求是，其实是思维缺乏弹性， 现在我知道了，别人在跟你说一件事情的时候，不都总是在寻求解决的方法，有很多时候是在求得一种肯定和认可。 如女儿昨天发微信：这几天累死了， ...

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四十不惑

可心06 2020-1-2 23:03

幸福课：四十而不惑，这是破茧而出的年龄。是真正摆脱过去成长中各种桎梏和不良影响的年龄。而实现破茧而出，关键在于不断的反思，不断的自我诘难。 诘难别人，不如拷问自己，去发现自己的问题。 自我诘难，有些类似排毒，也类似于清扫灰尘，王阳明对“格物致知”进行了新的解释，这个格物，就是一种扫除心灵污垢的 ...

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新势能

可心06 2019-12-31 09:12

颠覆性创新——是用一种新的势能来取代你所有的努力。。 放弃——放弃某种心爱的失误—至少是自身熟悉的事物，肯定让人痛苦，但适当放弃过去的自我，才能使心智成熟。…人生各个阶段，会出现各种各样的危机，只有放弃过去过时的观念和习惯，才能顺利进入人生下一阶段。。 推迟满足感——意味着不贪图暂时的安逸 ...

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仁者爱人

可心06 2019-12-28 11:13

东吴同学会《君子善假于物》： 仁——是一种广泛的同情心，随时随地的去站在别人的角度，体会别人的感受。感受他的感受，体会他的体会。 仁——就是敏感，就是有感受力，有充分的感受力，广泛的感受力，不是麻木不仁。 只有仁者才能爱人。 一个人如果没有深切的感受力，没有对他人处境的还原能力，是爱不了人的。 ...

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人不知而不愠

可心06 2019-12-28 10:58

人家不了解你，你都要同情他不了解你。 对他的局限性，狭隘性都要充满同情。

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原谅

可心06 2019-12-28 10:26

冬吴：《君子善假于物》 原谅——还原事情的本来面目，才能够谅解。 还原：老公因为爸爸剩下一个人，既担心他的生活，又担心他的身体。而他自己又是个很单纯的人，不会爱别人。 他焦虑，无助。（他的成长模式里没有学习到照顾别人的感受，没有学会试着分担，所以这个部分也是他需要成长的地方，但是得有人给他机会让他 ...

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我的负面心智（二）

可心06 2019-12-14 03:16

我的画面是一个人用一只手捂住嘴巴，想说又不能说的样子。我把它放在了习惯的位置上—— 老师的解读：习惯忍受。。这便是我的负面心智。。。 生活中我确实如此，忍耐力超于常人。（我叙述了小时候的生活经历……，每个人的心智模式都跟他的原生家庭有关。） 过度的忍受会无形中丧失沟通的机会，使得简单的事情复杂化。当 ...

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我的负面心智

可心06 2019-12-14 02:36

前段时间确定了自己的三大优势。今天开始挖掘自己的负面心智—— 翻开4月3日的学习笔记： 《道德经》：为学日益，为道日损。知识的学习主要做加法，而心性的磨炼，主要做减法。减去或克制那些不良的欲念以及劣质的心智。 学习分两种：一种是看的见的学习。知识的学习，技能的学习；另一种则是看不见的学习。是心性的磨炼 ...

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