第一个毛病就是前面讲的。漫无目的的刷信息。八卦，娱乐，一惊一乍的新闻。

第二个毛病，沉溺于轻易获得的快感。玩手游，网上骂人，各种意淫的网络小说，赌博。

第三个毛病。沉迷于各种迎合自己的爽文。比如那些把别人写的很惨的。通过别人的失败，来满足自己的趣味，让自己爽一下。

媒体也热衷制造这种。哪个名人要是倒霉了，一哄而上。

第四个毛病，沉迷于各种简单的事情。不喜欢复杂，不喜欢挑战，遇到困难就退缩。通过不断降低欲求来达到平衡。比如佛系。

第五个毛病，沉迷于虚假的学习，碎片化的学习。三天打鱼两天晒网。迎合这些，是各种一天读一本书，每天十分钟学某个东西之类。

底层代码，浅阅读vs深阅读，虚浮vs深入。。坏瘾vs好瘾

-----来源于20190308 班长思维日课

反思：这五毒实在是太普遍了，虚假学习太有迷惑性，要时时提醒自己啊，特别是三四五三条。。。