日志
1，实际需要VS心理需要
实际需要是真相和办法，是努力和进取。
心理需要是抱怨，认命和混日子，只能让心理舒服一点，实际上根本改变不了什么。
我承认真相，真相是自己过得真的很差，日子不比以前了。以前买个包一千多，现在买个包三百多都要想好久。以前因为老公赚得多，这两年老公不上班了，也换了房子。而我还是原地踏步，工资几年不变。很多时候我会自我安慰，自己是在生活，是柴米油盐，不用太奢侈。其实不是的，真相是我这几年没有真正去做些提高自己的事，自己的能力没有提升。我是不需要还是我没这个能力满足自己呢？我是在寻求心理安慰。另外，我是羡慕还是真的需要。是羡目，因为我以前买的包还能用，只是羡慕别人有新包，是心理需要，不是实际需要。我实际需要是改变自己的处理和思维方式，多吸收，多想办法提高自己。
昨晚和同事吃饭，我发现自己理论好强，就是没事实做根据，快散时，同事说了一句：SUSAN，你就是太唠叨！我后来反复想这句话，是有道理，因为说的都是理论和结果，没有事实做依据。动动嘴很容易，总是用做太难了来安慰自己。实际上是自己没有去承认事实和真相，没有想办法去解决问题，没有持之以恒去坚持。我只是心理需要。所谓的努力是让自己好过。
实际需要是，我要静下心来想想自己，给自己定一个可行的计划，不然2019年又白白浪费了。
孩子现在真的很叛逆，根本不听我的。沉迷在游戏中，没有主见，每天看着手机，做一点老师布置的作业。看着他心疼。孩子爸的话也不听。孩子爸为此和他吵过，闹过。孩子好一两天后又打架在原型。我知道要耐心陪伴，无条件包容孩子。但面对他的无理取闹，真的很难控制自己的情绪。最近上了思维课后，每日整理上课记录，让自己独自思考一下，想办法再想办法。自己学多些，总有契机的。 不断反省自己，找自己的不足，错误清单，真的很难受，有时不敢再看。但这是实际需要，不这样做，就不会想办法，继续走以前的老路。不行，坚决不能这样。现在的苦是为了以后的好，孩子还小，我不能放弃。接受，然后想办法再想办法，这是我的实际需要。我的心理需要太强太强了，必须克服！
2，今天用了半小时把2018年工作总结写好，有点不相信!事实是这样，我从三个大方面来讲，客服跟单，船务，采购。自己做了哪些事，有哪些不足，该怎么做。写着写着就出来。我知道这得益于网校，如果没有班长的思维课，我不会这么快写好。我再加把劲，是可以做得更好的！坚持自己，相信自己。我承认了，就差行动，而往往行动是最难的。今年是行动年，我必须不断提醒自己，行动行动行动，想到了就去做。最明确的一个目标是：改掉拖拉的习惯，遇到问题先想想问题是什么，产生的原因是什么，有什么方法可解决。想到方法后，马上去做，不行拖拉。另外一个，承认自己不是让自己松懈下来，是让自己明白错误是什么，能从中得到什么教训。把道理用到现实生活中，而不是口中说说而已！
慎独VS人格面具： 是我自己要做，真心想做，而不是为了别人而做。
说到VS 做到
3，晚上爸爸打电话给我，说家里搅拦机的杯出现裂纹，不能用了。他去商场看了，好贵，100-2000不等。让我上网看看，我知道老人家不舍得买。我电话问了爸情况，还好是他在洗的时候发现裂纹，没有在使用过程中爆裂伤到人。回家后，我查看了自己家的破壁机牌子，然后在京东找。京东果然给力，过年不打烊，找到与家里相似的型号，问了客服，还发货，我马上下单付款，厂家明天发货，预计后天能爸爸那。
行动VS拖拉
