哈喽，大家好。跟大家聊一个谢谢的事。2012年左右的时候，在一个网校，学习一些里面的内容，其中网校里面的班长有谈了一个哈佛心理学，他说里面讲到一个就是写一个日记，每天写一些感谢的几件事，然后会让自己很受益，也会越来越幸福。当时我没有进行下去。

前两年跟着一些老师，也提到了，说感恩是离丰盛最近的法器。

我差不多从2年前开始就写感恩日记。现在学的谢谢法则，里边的笑长，笑是开心的笑。笑长他说要说谢谢，所以后面就我就给他改成谢谢日记。

今天下午的时候，莫名就感到很没有力量，不知道做什么。想起要跟某个人链接，我就在心里面跟他默念千次谢谢。

莫名谢完了以后，现在力量就起来了。

分享到这边，今天你有说谢谢了吗？