下单。 期待，从此，跑步重新成为我的日常。 去年大年三十那天，突发奇想，决定开始跑步。从那天开始，我竟然就一发不可收，一跑上瘾，连着跑了半年多。 直到，这学期开学。接了一批一年级的新生，从此，我着了魔似的沉迷于工作。白天黑夜，上班下班，工作和生活再也没有了边界。 我没有了跑步的心情，没有了跑步的时间，没有了跑步的力气。 我的体重再也回不到开学前…… 这，不是我想要的人生。 我要重新开始。 工作是为了更美好地生活。这是我很多年前就已经开始奉行的人生哲学。 

不可以，自己把它破坏。 所以，必须按下暂停键，调整好工作的节奏，重新开启健康的生活方式。 行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。 养成好习惯，你就拥有了好的命运。 2022年即将过去，我要盘点一下，这一年，我养成了几个新的好习惯。 想到，就马上去做！ 今天，现在，此刻，就是最合适的时间！ 于是，我马上戴上口罩，下楼，到地下出库快走了三公里。 不要等到有了跑步机，才开始跑步。 只要我想，每时每刻，随时随地，都可以动起来，跑起来！