日志
借用班长对于“随喜赞叹”的解释：
这是一种心境，面对生活，面对环境，甚至面对挫折，
表现出一种乐呵呵的心态。
和ABC理论一样，关键是这个心态。
这个心态与对爱的感受力类似。
心态积极了，向上了，就有了扫描美好东西的意识雷达了。
看事情，看别人就会从美好的一面出发，
就不会总挑别人的刺儿。
慢慢地养成这种习惯，
我们才不至于成为有知识没文化的人。
文明就是把本性中不好的东西去掉，即刻薄，歧视，不尊重等等。（班长）
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