日志

2024/02/08

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2024/02/08

美国出门必开车，如果不是从事体力劳动工作的，正常人一天的运动量很少，所以美国人胖子很多，每周去costo 买东西，看到周围晃动的胖子，惊讶他们那个赘肉要经过怎么样的的好吃不动才长成这样，为了避免陷入同样的恶性循环，我尽量减少开车时间，能走路到的尽量走路，实在一天运动量不够，也有意制造走路和运动的机会。

除去每天在CA-60/CA-71 高速上来回奔波的2个小时，每天走路的1个小时，做饭，打扫卫生时间，真正坐下来工作学习的时间并不多，既要干好工作又要照顾好孩子还要照顾好自己的身体，既要又要还要对人要求实在不低。