立即注册 登录
核心素养家培养 返回首页

盼盼妈11的个人空间 http://xy.xfxynet.com/?13844 [收藏] [复制] [RSS]

日志

2023.4.26

热度 4已有 249 次阅读2023-4-26 13:36

字体:
临近小学毕业考,老师发过几个民办入学意向表,看过了我都不考虑。孩子和我讨论过几次小升初,大概是看我过于佛系,不但内心毫无波澜,表面也风轻云淡,她忍不住把我拽起来。这一周,通过和身边不同的中学的几个家长交流,大概了解了目前学校的学习内容,孩子的学习情况,作息时间和心理状态等。没有这番调查,我还停留在二十年前的记忆,浑不知当代孩子面临更多的挑战。学习内容繁杂,填鸭教学,题海战术,中学生睡眠时间长期不足。2022年,被调查的高中生平均睡眠仅6.5小时,被调查的初中生的睡眠时间平均为7.48小时。而在强压之下,青少年的心理状态也堪忧。2022年青少年心理健康状况调查报告显示,约14.8%的青少年存在不同程度的抑郁风险,其中4.0%的青少年属于重度抑郁风险群体,10.8%的青少年属于轻度抑郁风险群体。

做了小范围调查,查阅了相关数据,再看班长最近讲得学习、职业规划,一下子把老母亲点醒了,严峻的教育乱象,家长不出手,孩子只能被动地孤军应战,苦苦挣扎了。带上我的利器,助孩子一臂之力,开整!

《论语》有云,“学而不思则罔,思而不学则殆”,老祖宗早把学习的关键要素交给我们,学和思缺一不可。(低级思维vs高级思维 闭门造车vs经世济用)

学,是指学习,是获取知识的过程。学习有一定的方法,才能事半功倍,但不能盲目跟风,要结合自己的实际情况和学习目标来选取合适的方法。自主预习,以教促学,参考费曼学习法;记忆的过程,了解艾宾浩斯遗忘曲线,背诵单词,古诗文会更牢靠;课堂学习,主打康奈尔笔记,高效吸收……曾子曰“吾日三省吾身”,把这种反省迁移到学习反思上,是做每日复盘,阶段复盘。还有各种时间管理、阅读方法等可以提高效率、减少失误,同时也让学习过程更有计划、有条理。

思,是指思考,是知识输出的过程。是对学习内容的深度理解和应用。只有理解知识的内涵和外延,才能更好地应用到实际生活中,并进行知识输出,进一步深化自己的学习成果。这是一个良好的循环。
儒家经典《大学》有这么一段话:"知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”
知:知道事情的经过。
止:停止自己正在做的事儿。
定:观察事情的细节前因后果。
静:剖析事件的思考过程,记录下来为什么会有如此的行为。
安:安抚自己的情绪,正视自己的情绪。
虑:分析什么是固有的思维模式,偶发还是一贯。
得:得出新的结论和想法,然后去用于指导自己的行动。

以上,是最近的读书笔记,停留在理论阶段。下一步就是具体的实践了,孩子已经自行安排了暑假计划,主要是泡在网校里学古文观止专栏,简单预习七上语数英主科内容,政史地生也可以翻翻教材。看完必读书目,再把自个儿列的娱乐书单读完。来一次毕业旅行,感受别地的风土人情,敞开怀逛吃逛吃。计划不错,鼓掌。

路过

鸡蛋
4

鲜花

握手

雷人

刚表态过的朋友 (4 人)

发表评论 评论 (2 个评论)

回复 豆豆妈10 2023-4-26 14:49
你这样解释知止定静,感觉好新颖。
回复 盼盼妈11 2023-4-26 14:57
豆豆妈10: 你这样解释知止定静,感觉好新颖。
虚舟《复盘》书里的注释,做个笔记。书里理论很多,实践指导少了点。

facelist

您需要登录后才可以评论 登录 | 立即注册

手机版|Archiver|冀ICP备17016543号

GMT+8, 2024-4-29 14:50

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 站长论坛

返回顶部