核心素养家培养

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必要的生气可以使我们更好的生存
可心06 2020-12-6 13:07
《少有人走的路》节选 我们心里或生理上受到侵犯,或者说,某个人、某件事另我们伤心和失望,我们就会感到生气。 要获得正常的生存,生气是一种必不可少的反击方式。 从来不会生气的人,注定遭受欺凌和压制,直至摧毁和消灭。必要的生气可以使我们更好的生存。 我们受到侵犯,不见得是侵犯者对我们怀有敌意。 我们还 ...
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慢下来
可心06 2020-11-26 09:08
自从去年搬了家,需要骑行10公里来制作室。 一年的时间,我的车技已经非常娴熟,加上我有骑自行车的功底, 我的骑车速度已经超过了身边人。 但我却全然不知…… 据小妹回忆,有次与我同行,总会被我落下好远。 我反思,嗯,平时赶超我的大多是送外卖的和年青小伙。 我这种速度加上我这种神经类型, 想想可真是危险 ...
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生死就在一瞬间
可心06 2020-11-25 09:44
这样写题目或许有些重了,但是为了引起自己的重视,不再犯轻慢的毛病, 除此之外我还会建立MOT。 反思自己,为什么见到有车过来了还不减速慢行? —— 一、想当然 二、 急 第一点,想当然的认为对方见到我们会减速慢行;第二点,出行之前潜意识里给自己输入了快去快回的目标。 我 ...
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自卑
可心06 2020-3-31 14:04
自卑,是人在追求优越地位时一种正常的发展过程,正常人一旦体会到自卑感,就力求补偿不足。 自卑并不可怕,关键是面临自卑时应有正确的自我认识和积极的补偿行为: 1. 必须停止将自己与他人进行不必要的比较,必须明白和做到:努力的目的是完成自己的既定目标,而不是为了打败别人。 2. 必须放弃对超 ...
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一分为二
可心06 2020-3-31 11:57
自从分析到自己的情绪不稳定是敏感造成的,我采取了积极的态度:一分为二,就是敬其有益的一面,远其有害的一面。 经过三个阶段的自我训练,居然取得了不错的效果。现在我基本上摆脱了敏感对自己的负面影响。 最重要的一点是接纳,接纳它的存在,与它友好相处。 我们身上的好多特点都是利弊共存,所以我们需要做的不是消 ...
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愚蠢至极
可心06 2020-3-2 17:23
因为思想被绑架,总有做好人的心理。 今天读了去年8月22日的日课,感觉自己真是愚蠢至极! 首先缺乏自信,对自己认识不够。 其次,对他人认识不够。 为什么? 虚荣浮躁。。 缺乏高人指点。。 文中班长给出了标准—— 看一个人最根本处,是那个同理心,是不是对别人的付出有感恩心。有这 ...
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性格决定命运
可心06 2020-2-27 14:21
论语55课《再,斯可矣》—— 季文子遇事总要考虑三次以上才行动。孔子听说后说:“考虑两次也就可以了。”言外之意,就是不要想的太多,要果断干脆一些。 代码:过犹不及 深思熟虑之后再做,本来是一种优点。但过度思虑迟迟不行动,这就是过犹不及,是缺点了。。 班长说,珍惜每个挫折,越遇挫折 ...
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