日志
- 君子之教，喻也
- 班长发的《学记》很开阔眼界，最近常常在琢磨如何喻。 道而弗牵，强而弗抑，开而弗达。道而弗牵则和，强而弗抑则易，开而弗达则思。和、易以思，可谓善喻矣。 （对学生）诱导而不牵拉；劝勉而不强制；指导学习的门径，而不把答案直接告诉学生。（教师对学生）诱导而不牵拉，则师生融洽；劝勉而不 ...
- 内心封闭
- 听说脑梗的叔叔出院了，去电在外地工作的妹妹，一则安慰，二来了解情况看能不能帮上点什么。 妹妹说，叔叔回家后安心了很多，愿意自己吃饭和下床上厕所了。她们咨询过康复医院的情况，费用高不说，关键叔叔对医院很抗拒。 脑梗之后有个最佳溶栓时间（查了下大概6小时以内，越早越好），叔叔是家里打了120 ...
- 学了马上用
- 昨晚和煊煊共读思辨小故事，从子路受牛开始。前段讨论林志颖家酬谢施救者，煊煊已经联想到过这个故事了，所以我以为概括分析会比较顺利。谁知道他半天答不到点子上，还一会喝水一会跑来跑去不专注。我有点生气，语气也变严厉了一些。回头一反思，这里面问题很多啊。 事情得从下午说起。煊煊告诉我返校学情检测成 ...
- 生活中的几件事
- 这周六区里游泳中考。为此学校暂停体育打卡，并且不建议进行篮球、足球等剧烈运动。看到通知时我有点不以为然。及至煊煊散打练波比跳时没协调好，拇指关节囊受伤肿大了去看医生，才醒悟过来一定程度的谨慎是需要的。 轻率vs慎重，外因vs内因 叔叔今年虚岁70，大半辈子给亲戚们的印象是满嘴跑火车，寅吃卯粮经 ...
- 也谈做减法
- 娃爸做事不多但效率很高，解决问题能力强，家里电脑、电视、洗衣机坏了都是自己修，智能手机换个电池屏幕啥的更是家常便饭。我观察，他对想做的事情很专注，主要是动手操作类的。听婆婆说，初中的时候家里给买了台电脑，他经常不吃不喝，一捣鼓就是半天。 我呢就比较容易为别人的事情分心。比如说他爸这周休假， ...
- 目测上不了国内一流，要不要通过国际学校高中去读国外大学？
- 陈医生决定不选择普高，把女儿送到上海的国际高中，然后去英国留学。高中费用每年10万+，留学费用每年40万+。不期待她学成后获得多少回报，只觉得与其让她国内辛苦读书毕业后挥霍，不如换成让她出去长长见识。 跟班长7月17日日课里讲的例子几乎一样，只是表述出来的期望值更低。 为什么还有很多人在送孩子出国 ...
- 状态反思
- 看着越战越勇的豆豆妈，再看自己常常陷入跟煊煊的磕磕碰碰，我反思，前几年的好状态是怎么产生、怎么下滑的呢？ 17-19年是我在网校学习状态爆棚的阶段。班长介绍了一种积累表格，基本上我每天都能形成积累量，每天给别人讲（煊煊或者身边的网校同学），18年开始经常写日志。期间免不了各种困惑和挫折，但总体很专 ...
- 被锅盖砸醒
- 早上心里有点乱，还在想昨天跟煊煊的沟通不畅，结果一失手高压锅盖砸在大拇脚趾甲根处，血很快流出来滴在地上，不觉得很疼，只有种不太真实的感觉。 这是个预兆吗？提醒我最近杀机或嗔心有点重。除了跟煊煊的沟通，还观察到痘痘又开始冒出来，有点习惯性去抠，昨晚似乎做了不少梦，跟朋友交流时感觉也不大积极。 ...
- 尝试构建治痘模型
- 看了四次中医，吃了三周多中药，反思、跟医生探讨治痘的各种要素，尝试建立一个适用于我爱长痘的初步模型。 因变量自然是长痘，中间变量是内热，可以观察到的自变量主要是睡眠、运动和饮食。影响睡眠的因素我体会主要有病痛（生理方面）、情绪和认知（心理方面），而情绪、认知和睡眠之间又会相互影响，可能类似 ...
- 戒和慧（二）
- 服中药将近两周，红肉和除鱼虾贝之外的白肉基本没吃过，除了一次因为疏忽吃了点肉松。 爽文也没再看，很少想起来。 最近觉察到无意识中很喜欢抠痘痘，抠鼻子，抠耳朵。其实吧，即便每天抠也不能从根本上解决问题，它们会不断生长，而且因为过度刺激还会继发感染。 对孩子的问题着急上火、调门升 ...