2023-03-16 2023-03-16

我允许自己努力，更允许自己摆烂 允许自己快乐，更允许自己难过 允许自己平静，更允许自己不安 允许自己微笑，更允许自己大哭 允许自己就待在这里 ...

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2023-03-08 2023-03-08

       养育孩子是一个把我们作为人类各种各样的情感都激发出来的过程，无论我们文明化的进程、社会的现实是如何让我们压抑自己的情感，一 ...

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2023-02-24 2023-02-24

有时候总是不由自主想去为孩子做点什么，其实不是太少，而是太多。 放下对自己不满的焦虑，放下那个压在孩子身上的包袱。接纳那个有缺失、有匮乏、迷茫 ...

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2023-02-07 2023-02-07

新年的愿望：关爱自己，提升认知，接纳自己。 到底什么才是接纳自己？接纳不喜欢自己的那部分，接纳自己接纳不了这件事。遇到问题总想去解决它，如果改 ...

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2023-02-01 2023-02-01

新年的愿望：关爱自己，提升认知，接纳自己。 2023已经过去一个月，年底看看有没有做到。

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2022-11-08 2022-11-08

1. 以前学习以教育孩子为目的，以改变她为原由，最近悟出来学习应该是为了自己改变，自我成长。一个人无法把没有的东西給别人。所以先做好自己。 2.开始承 ...

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