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日志

读“我们为何惧怕投入”联想到理想的细分

热度 2已有 1138 次阅读2016-7-19 10:25 |个人分类:心理学文章-读后感

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武志红有一篇文章谈到了一个现象人为什么惧怕投入

 

武志红说:

人惧怕投入的逻辑是这样的:投入意味着我投注了心力,若无结果,则意味着我被否定了。严重时,会引起自我的瓦解。

 

投入无效引起的自我瓦解,通俗的说法是:如果我投入了,就一定要有成效,否则我就觉得自己是傻逼 ,并且还会觉得周围的人都在嘲笑自己。

 

我觉得现实生活中,相当一部分人是这种心态。

 

武志红又说:

不敢投入的人,要去觉知一旦努力失败会引起的自我否定,一旦能止住这份自我否定,投入就会变得容易很多。

 

在我看来:

让一个惧怕投入的人努力去“止住这份否定”,想来应该不容易。

 

但是如果能换个角度,把目标细分成具体的目标和隐性的目标,即用班长得逻辑去看待投入与所谓的失败,应该更容易些

 

具体的目标是多种多样的,比如说考学,比如说升职,比如追求自己所爱的人,比如追求事业,追求梦想……而隐性目标一般是自身的成长。

 

有了这种目标的划分,然后再想明白一个这样道理:在投入的过程中,即使具体的目标没有实现,如果你自己的心智得以成长,心灵得以滋养,那么你的付出就是有价值的。有了这份价值感,你在内心深处就不会否定你的投入,你也一定有底气面对别人的嘲笑,当然别人也许根本没有时间和兴趣嘲笑你。

 

从这个角度看,武志红最后的话是最精彩的:

 

努力,总不会错。

 

投入最大的价值,不是外在的得失,而是,在投入中,在你与其他存在的深刻碰触中,你锤炼了自己的心。自我未得以完善时,每一条伤痕都是痛;但自我得以完善时,这一切都是馈赠。不过得多说一句:不停止燃烧,但不必自虐。

 


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