日志
感觉班长的小课有一些主线，试着按专题——基本问题——底层代码的方式整理学过的部分：
基本问题：如何面对困难和挫折？磨练与成长
小故事：破茧而出
小故事：菲尔普斯处变不惊
小故事：陈居里打杂
小练习：磨练与苦难
电影解读：十月的天空
基本问题：大的成功有何规律？汗水与成功
小古文：谈王国维的三境界
基本问题：如何对待阶段性成功？骄傲自满vs谦虚谨慎，轻慢vs重视
英语名言：关于成功
小古文：郭偃论难易
诗词赏析：杨万里《过松源晨炊漆公店其五》
班长的话：真正的能力是日积月累的，不是别人一个神奇的方法，而是大量模仿，大量实践后自己思维的贯通，自己开窍了。这需要时间的累积。别想着一蹴而就。
模仿+领悟+时间=能力。当我急躁焦虑的时候，常常会回想起这段话，反复咀嚼，心会平复下来。
