立即注册登录

核心素养家培养返回首页

猪猪妈07的个人空间 http://xy.xfxynet.com/?4392 [收藏] [复制] [RSS]

日志

2023-03-16

热度 4已有 437 次阅读2023-3-16 21:47

字体:大中小

今天情绪异常低落，总是自我否定，感觉自己什么事都做不好。

刚表态过的朋友 (2 人)

收藏邀请举报

全部作者的其他最新日志

发表评论评论 (2 个评论)

回复佳乐2009 2023-3-17 07:24: 情绪低落时，马上出去跑两圈。跑步能增加开心基数。

回复丽典妈07 2023-3-17 09:28: 佳乐妈说的跑步真的可以，还可以去公园看看盛开的花朵，满园的春色。加油。我前几天也低落，开始了跑步+看花，从大自然中获取了能量。

猪猪妈07

手机版|Archiver|冀ICP备17016543号

GMT+8, 2025-4-6 03:53

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 站长论坛

返回顶部