日志
- 随记（三十）看见
- 杭城进行常态化核酸检测，市民进入公共场合需有48小时的核酸报告。小区周围设了五个检测点，在不同时段方便市民前往。这样一来，既不影响市民出行和正常的工作生活需要，也能及时发现和掌握疫情的动态变化，我觉得是一件好事，让老百姓心里有一种踏实的安全感。 因为检测点设得比较多，所以不用排很长的队。最长的 ...
- 随记（二十九）底层代码：正常vs正确
- 底层代码是网校非常重要的一个思维工具。无论是解读文本还是写作，或是联系生活，或是跟孩子聊天，都是很有效的一个思考着力点。我心知它的重要性，可行动上一直徘徊于外，总觉领悟不够。我觉得这跟我懒于思考有很大关系。 看到网校有很多小龄童妈妈，很重视跟孩子的交流和沟通，善于把学到的底层代码，经过自己的 ...
- 随记（二十八）课后感受
- 班长解读《夏日原野上的追赶》，课上提出好几个问题，让大家思考和解答。我跟着上课，边思考边打字回答。最后班长抛出自己的看法：这篇文章是要告诫小孩，做了坏事，是跑不掉的。呵呵，我不禁咧嘴笑了，妙哉，可不是嘛，简单一句话，却是说得通透明白。又回头去看自己的解答，可总在边上打转转，最紧要处没有说出。思路有 ...
- 随记（二十七）往事
- 想起小时候的一件事。小伙伴们在一起玩。摊开小手，在手掌心上用手指抓痒痒。其中有一位小伙伴特别怕痒，叫着别挠我了，别挠我了。可小伙伴们觉得好玩，不肯停下来。我就说哎，你们快停下来，不要再挠了，她都受不了了，快停下来。可小伙伴们不听我的，依然挠着。我又说了几次，他们依然不听。我又气又恼又不知怎么办，很 ...
- 随记（二十六）时时勤拂拭
- 摘录班长在大报研习课qq群里的一些话： 1､身是菩提树，心如明镜台；时时勤拂拭，莫使有尘埃。 这首诗讲的是修行。修行也需要。悟到是一方面，但是巩固还需要勤拂拭。 菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃！ 这首诗也很有名，上面是北禅宗，这首诗是南禅宗。 南禅宗强调顿悟。 ...
- 随记（二十五）说说班长的“欲气反笑”方法
- 写完上一篇日志《真正的懂是怎样的？》，我忽然想到班长发明的“欲气反笑”法。简单点来讲，如果《蛤蟆先生去看心理医生》说的是“生气”是怎样的一种情绪和感受，《控制愤怒》说的是“生气”这个情绪是怎么产生的，那么，班长的“欲气反笑”方法，就是要实践一种简单而有效的“不生气”办法。你感到生气这种情绪要来时， ...
- 随记（二十四）真正的懂是怎样的
- 《被讨厌的勇气》这本书，我断断续续地看，前前后后看了三遍。第一遍不走心，图快，看了个大概。第二遍走心些，有共鸣，节奏也慢下来。第三遍认真了，摘抄自认为重要的句子，读一读，试着消化一下，也思考一下前后章节的联系。但我是否真正读懂了这本书呢，我觉得未必。我可能只是模糊知道一些术语而已，真正的懂还是要体 ...
- 随记（二十三）在有疫情的日子里
- 这个星期每天都出去购物，把冰箱塞得满满的。然后又买了饼干，方便面，水果，牛奶等，仿佛购物了，心里才踏实些。每天去看官方微信，了解一下疫情情况，还把行程信息也看一遍。除了出去购物，大概来回走路4000多步，以及小区里走路，我现在哪儿也不去。 上个星期的一天上午，小区临时设了核酸检测点，社区群里紧急 ...
- 随记（二十二）不小心划破手指之后
- 前几天在厨房洗菜，左手食指尖不小心被剪刀头戳了一下，刮掉一小块表皮，出血了，找创可贴敷上，三天之后恢复如常。在这三天里，让我真切感受到拥有灵活自如的一双手是多幸福的一件事。 今天用水果刀削苹果的时候，发现双手的配合是如此默契无声。左手食指规规矩矩地发挥着它的作用。我由此想到造物主的神奇和伟大 ...
- 随记（二十一）关于生气这件事
- 记不得在哪里看到过这样一段话，大致意思是说，如果每一次当你要生气时，就放一颗小石子在瓶里，你会发现，一天下来，瓶子里的小石子会有很多。看来，人是很容易生气的。 我发现我对孩子生气的方式有三个阶段的变化。第一阶段是孩子小时候，我经常用吼叫、急躁，狂喊来表达我的生气。第二阶段是孩子初二初三时，我 ...