上次日志发了之后有同学联系我，说方子中的黄芪和当归剂量太大。说这两味是中上焦辛温药，问我是不是感觉上半身燥热。（其实燥热我去年是有过的。）同学说不热说明我身体空间流通还行。同学是没有见过我的，但是她能猜出我身形偏厚，身体整体空间较大。可真是厉害！

我跟她讲了自己的感受和症状。但是同学说中医看病主要是看人，不能被症状带着跑，月经淋漓只是个症状。。这个说法颠覆了我的认知，看病是回到人，而非症状。

另外我还拍了手、脚、面、舌，并且录了语音。通过整体观察，同学说我下焦资源很充足，脚的太溪和昆仑非常饱满。中焦有些瘀滞，流通不好，导致空间不足，睡眠不好等问题。

我总是感觉自己身体虚，没劲儿。但是同学说我不是真的虚，而是资源渠道被堵住了，不流通。另外她还请了自己一起学习的学姐帮忙分析。说我舌苔白腻+裂纹，完完全全跟我看到的不一样。学姐说整体看是老舌，就转不畅，裂纹是有虚像。但是手和脚非常饱满，属阴证，实证。我问啥是老舌？同学说她理解还是能量不是太充足，虚像。

同学说她的理解是因为堵住了，所以空间不够，睡觉时能量是需要阖收的，阖收回来的能量需要有地方，有空间存放。另外她还请学姐帮我开了方子，方子没有先补，因为本身空间不够，再往里面填能量，只会越堵越厉害。

我一直觉得自己睡眠不好是因为身体阖不住，但是同学从整体分析我目前是需要开，而不是阖补。。真是又长知识了。。非常感谢同学的关心和指导。

另外上次煊妈告诉我的搁腿的方法我隔日练半小时到一小时，我希望自己能够通过提升认知，改变生活习惯来更快的调理好自己的身体。

还有我月经淋漓的现象已经没有了，可能是自然的结果吧，我的药都还没有吃。。