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日志

失眠了

热度 7已有 430 次阅读2023-7-1 08:17 |个人分类:自我解读

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        最近孩子多次夜啼,昨晚反复弄了三回,就是突然间的坐起来或站起来哭泣,然后踢打踹。我睡眠很深,一下竟醒不来,被整的烦躁随后就失眠了,反思是不是白天大人哪里没做好,追寻到婴儿期的自己做的不足之处,又敏感到极致:想起看着孩子的幼儿园毕业照片集,她在孩子群中表情害羞,出镜率极低,我会想在学校是否合群,有被排斥?是因为离婚多少影响了孩子的状态?也自责自己没有给她养成早睡早起的好习惯,上幼儿园天天都近中午才到等种种遗憾。就这样焦虑感包围了夜晚,负能量爆棚。
        现在想来,夜啼可能最近持续睡太晚了,睡前运动量过大,有时太饱感。结合自己小时候,这个年龄段自己也经常做噩梦,有被惊醒,可能是长身体旺盛期的一个特质?就这个问题我还是打算问下医生朋友验证下。至于关于拍照害羞或者说逃避镜头的,害羞就害羞吧,不可能人人都开朗爱上镜~~调整好自己先吧
        

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发表评论 评论 (1 个评论)

回复 大象妈15 2023-7-12 06:20
抱抱亲爱的。不用那么多自责,孩子还小,一点点纠偏。

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