这两天大厂裁员消息满天飞，确实引起了一番焦虑。曾经的一些想法可能无法实现了，需要思考下一步的出路。

大脑比较混乱，不知道未来要做什么。我清楚的感觉到自己正在内耗中。我提醒自己要做点什么，减些焦虑。

目标是训练核心能力。有一点想法，但是这些想法都需要口才支撑，需要思维支撑。我要踏实的实践，把这些能力真正训练起来。采取的方法是录视频说些内容。

今早尝试录了一篇，发现两个明显的问题：1、说话是随性表达，没有框架支撑，说得比较混乱。2、概念未讲清，听不懂。目前先花精力解决这两个问题。

现在真正是需要认真进行实操，不能三天打鱼两天晒网，要持之以恒。加油！