因为不真实。

这样你表现在外面的和内在的自己就不一样了。

但是大家交往都是按照你外在表现来交往的。

比如明明你不爱吃苹果，但是为了某个原因装着爱吃。

有人对你还不错，特别好呢，

投你所好，给你苹果吃，

得到了，却是你不喜欢的苹果。烦恼来了。

另外，人的根子里应该是有追求的。

所以好多衣食无忧啥也不缺的人，但是不开心。大家觉得这人是身在福中不知福。

衣食无忧，动物性可以满足。但是没有精神追求。烦恼也在。

内心和表现出来的越不一致，烦恼应该越多。

内在与人性偏离越远，烦恼越多。

内心高，并且和外在一致，越自在。

有的人觉得自己很“真实”，看谁不顺眼，上去就骂人家一顿。那是任性，只管自己。或者有的人很坏，说，我就这样。有一次我知道了，这是“真正”的小人。此“真”非彼真。

先要真实，从不说假话开始。然后通过不断地学习，让自己知道人真正需要的是什么，并且不断努力去追求。追求到的都是想要的，也是符合人性的，自然很充实，烦恼也就不存在了。