日志

买菜

2025-2-24 13:11

两家对脸卖菜，路西总比路东人多。我也经常习惯性的在路西买，偶尔在路东买了一次小番茄，一下子称了有2斤多不到3斤。我明白了，路西那家更能想想别人。会更多考虑到顾客的实际需要。而路东那家只顾自己多赚钱。 这样一对比，格局立见高下。最终还是考虑别人的赚钱更多，客流量更大。但是一个人的格局也不那么容易打开的。 ...

个人分类: 田间精进|65 次阅读|0 个评论 热度 6

不要随便给别人提建议

2025-2-16 20:07

这次可心开学状态好多了，因为有盼头，马上要毕业了。但是接连的考试还是有点上火，我本想接机提醒他一下: 如果假期少看会儿手机，认真一点学习就不会为考试上火了。后来想不妥，这样说了并不能解决实际问题，还会招致他的反感。 想起煊妈分享的一个办法，大意是如果朋友有困难，想想自己有没有类似的实践体悟。有，就以 ...

个人分类: 个人成长|103 次阅读|1 个评论 热度 9

新的一年走出“盲目自卑”

2025-1-30 12:58

前几天听尹建维老师的课:《为何真实如此难》，受到了启发。我可能要走出自己的“盲目自卑”了。看过班长一篇文章，大意是说人们总说: 盲目自信，其实盲目自卑的人大有人在。（我当时特别有感触，只是我看到的是我爸。并没有反思到自己身上。） 那天早晨，老耿（娃爸）在厨房里不停的喊，这个放多少，那个放多少？（ ...

个人分类: 重要|113 次阅读|0 个评论 热度 15

2025-01-29

2025-1-29 20:52

今天是新年的第一天。祝班长和同学们新年快乐，万事顺遂！ 下午没事儿，和爸爸妹妹一家去田里放风筝。整个冬天都比较暖和，今天微微有点冷，像个冬天的样子了。 在城里住有六年了，我发现自己还是更喜欢农村。天空、太阳、风、麦田都是那么熟悉温暖！在田里走走路，觉得心里特别的踏实。   ...

83 次阅读|1 个评论 热度 9

读书有感

2024-7-31 14:54

李辛老师: 世界上最简单和最难的事就是觉察。 如果缺乏自我觉察，我们的一生，可能会在自我认同+合理化+无意识反射+习惯性反应的状态里打转。如果我生气时总是认为:“我这个反应是对的，因为他太过分。所以我这样，我生气是有道理的。”这样的思维模式，是一种习惯性‘宕机’状态。。 昨晚娃跟我闹了一点小矛盾，导致 ...

个人分类: 智慧、修身|272 次阅读|0 个评论 热度 8

找亮点

2024-7-19 15:19

今天弟弟放假。昨晚嘱咐我中午12点去学校门口等他，帮他搬东西。结果我给忘干净了。中午，姐姐说，我去接弟弟吧，我方才想起来。正说着话的功夫，弟弟从学校打电话来，说不要去接他了，天太热在门口等着。他们走读生要留下清理卫生，完了他自己再想办法把东西搬回家。。自打娃们知道“想想别人”这对代码之后，真的是省心多 ...

个人分类: 儿子|468 次阅读|0 个评论 热度 9

回旋病毒程序

2024-7-17 14:34

李辛老师:教育的最终目的，是让我们发展出一个健全的观察和理性思考的能力，这比什么都重要。 今天读《精神健康讲记》有个很大的收获，跟那天班长讲的完美心智很像。有个家长问: 如果我们把饮食习惯调整过来，他的鼻炎能不能一点点好起来？他的鼻炎会影响到以后的学习吗？李辛老师: 这不是一个好的问题。 ...

个人分类: 重要|306 次阅读|6 个评论 热度 8

完美心智

2024-7-14 14:43

从今天开始，我要在心里建两个档。一个理性档，一个非理性档（求全档）。 前一阵子有人问我，你是不是追求完美？我没答上来。因为我不确定，或许是，或许不是。现在我确定了，我是。因为内心里总是不自觉的求全，求最好，事事向那个最好，最完美看齐。导致自己总是焦虑不安。求好，有好的一面，也有不好的一面。我目前需 ...

个人分类: 重要|349 次阅读|1 个评论 热度 7

再说抱怨的背后

2024-7-8 11:05

最近娃爸这段时间变得勤劳之后，我却变得懒惰了，因为总觉得是要补偿我和孩子们。但是一个人既要工作又要做家务，搁谁身上都会累。忽略了他的感受，于是总会只言片语有抱怨，因为不强烈，我也没在意。结果积累多了，昨晚冲突起来。我们两个都很生气，又貌似回到过去。我极力让自己恢复理性，认真分析原因。很深刻的反思，这 ...

个人分类: 个人成长|342 次阅读|0 个评论 热度 8

本页有 1 篇日志因作者的隐私设置或未通过审核而隐藏