暑假要结束了，后天就要返回学校上班了，也该理一理这个暑假的收获与倦怠了。 1.先说说收获吧。 one运动。暑假每天陪老大锻炼身体，从家里走到西区，再走回家，每天一个半小时。有时候在早上六点起床，爬山锻炼，坚持不懈的一个暑假，身体精神头很棒。尤其是陪老大走路爬山的过程，也是说话聊天的过程，在过程中可以植入一些科学的理念，让孩子身心放松，去迎接新学期的挑战。 two学习。暑假断断续续还是看了一些书，整合式短程心理咨询看了两遍，正念一枝花，苏格拉底的申辩，还有毛选第一卷，历史书看了没几页搁浅。学习了班长的作文课，思维课，当然还学完了齐先生妙小姐的底层代码，对这套书有了新的认识。让老大看了罗翔老师刑法学讲义，全球通史。陪着小宝进行了历史故事的启蒙，十来个故事下来孩子比较感兴趣。古诗的学习，用了一种新的方法，玩球，扔过去一句，他扔过来一句，一首古诗马上朗朗上口。 three厨艺。厨艺日渐精进，哈哈。整个暑假大部分时间是自己做饭，一日两餐，早餐基本上买的，因为我们这边的早餐丰富，买买也方便。中餐，三菜一汤，或者四菜一汤，晚餐也是。爆炒牛肉，红烧牛肉，红烧肉，红烧排骨，泡椒牛蛙，葱油鱼片，椒盐虾，等等，能做的出来的都已经可以出师了。 four作息and家务活 每天早上5：30起床，跑菜场买菜，然后回家洗衣服，叫老大起来去学校自习，然后回家接班，老公上班，我带小宝陪吃陪玩陪睡陪学习一整天，晚上拖地。充实？yes，非常充实，几乎没有自己的时间。偶尔找时间擦一下柜子，窗子，哈哈，算得过且过。 2.惰性的地方。 学习有时候还是要偷懒，陪着小宝睡觉，我醒了，他还没醒，就躺着看看小视频，看看新闻，时间就在指缝中溜走了。这一点需要改进一下。 总的来说，我们这样的家庭，在没有任何人帮忙的前提下，能过得井井有条，还算不错。新学期，继续努力。