这一病又耽误了差不多两周的时间学习，犯晕真是不舒服。看了几个医生，都说是气虚两亏，需要好好补一补。这个星期稍微好一点，又可以跟着班长，跟大家伙一起学习了。感谢网校家人们无微不至的关心与问候，有大家的加持一定会越来越好。 前天开始，给自己定个小目标，不贪多，每天学一点。真正把一首诗学懂学会需要花费很多的时间，如果就跟着班长学习二手资料倒也快的，就是学过就忘，然后就要返回去重新学习，加深这个遗忘曲线的学习与巩固。 同时，坚持每天走路运动，我的同学医生说，西医对我这样的人没啥办法，检查是没有器质性毛病的，但是不舒服，这样就要靠自己坚持锻炼，喝一些补气血的中药，到冬至的时候膏方调养，关键要调和心境。还问我最近是不是儿子成绩下降，焦虑的事情多？我说还好的，儿子的事基本不管，可能是我自己的事，想躺平却躺不平，最近有点在琢磨职称的事，要不要去努力争取评高级职称，现在想想是自己想多了，还是管好自己的心比较重要，能学的时候提升自己，其余的就随缘吧。