立春之后是雨水,雨水前一天北京下雨了。
雨水这一天是晴天。傍晚的时候起风了,风有点硬。
中午带着孩子们到凉水河边玩,水清澈无比,湍湍往前流动。水里有一些新鲜的水草(竖着生长的水草。还有一种暗绿色在水底生长的水草,长长的。)已经长成,有小鸭子扑闪着翅膀掠过水面,划出一道漂亮的水花。我最喜欢做的是找一根木棍子挑出水里缠绕着的水草。有一种长长的水草生于水底,水草过多会堵塞河道,需要有清洁人员专门清理水草。先将水草从根部划断,然后再在河流中部涉障拦住飘游的水草,把它们捞上来。孩子小的时候,我和她一起与清洁人员捞水草。现在孩子大了开始拦着我不让我捞了。
下午看到同学分享那么赏心悦目的石子,我又带着孩子们去了一趟河边,捡石头,打水漂。孩子玩了一会就要求回家了。
所以我是真心建议小朋友的家长,在小的时候多带孩子出去,让孩子尽情地玩。等孩子大了,再带出去玩就不是那么容易了。但是我仍然要努力带着孩子出门。
中午返回的路上,孩子想到了在网校学过的几道诗,于是一路上我们开始回忆关于春天的诗词,有很多都忘记了,需要想很久,只要想到一句,一首诗就串下来了。对于成长,对于进步,如果我们不是那么功利,能给孩子给自己时间,浸润在美好中,总会开会美丽的花朵。
从2月13日开始,我开始记站桩日记了,简单记录站桩体会,记录时间。这次比较郑重,每天在一起群里打卡。我的身体一直处于亚健康当中,体质本来就不强壮,现在又是上有老下有小。但是我发现,需要去做的事情一定要做。不能讲自己没有时间。只要有刷屏的时间,那就有做功课的时间。身体健康和情绪的豁达开朗积极向上,是必须重视必须要做的。
有同学说可以建个群一起努力。挺好的。一个人太孤单,没有监督承诺点什么很容易就过去了,不了了之了。在一个集体里,大家目标一致,价值观相同,有承诺互相有约束力。比如站桩打卡,手机使用打卡。切磋琢磨,互相促进。
如果有同学有意愿,可以加上我。我们一起努力。
在雨水这个节气,我决定调整一下中午的午休时间。每天有半个小时到公园里走走。找找春天。亲近大自然,放松自己。比如可以象同学一样捡石头,可以买个微距小夹子,趴到草地上看看蚂蚁,看看特别小小的植物,可以留意树什么时候变绿了,什么时候开始抽芽了,花什么时候有花苞了。爱拍照的还可以拍拍鸟,拍鸟特别放松。我不太会使用相机,只会傻瓜拍。但是我有过感受。我跟上朋友拍鸟的时候,每次走出公园大门的时候都会意识到,刚刚的自己是非常专注的。这个在做其他事情的时候不容易感受到。
总之,这个春天,这一年,热爱生活,好好生活!
GMT+8, 2024-5-20 20:17