站桩学习体会——一门而入，不要贪多。

站桩选定一个桩后，最后一门而入。不要站着站着又去改别的桩了。

为什么呢？我自己的体会。

原来练习马老的桩。当时虽然坚持不住，但是觉得马老这个桩是最好的。

后来，很多认识的人，他们一起站另外一个桩。我们虽然在一起打卡，但就我站得不一样。很别扭。

听他们讲多了，我不再觉得马老的桩是最好的了。

但是我又对另外一个桩的理论不接受。因为这个桩倡导的，有一些正是马老反对的。

两个桩讲得不一样。

我的内心开始撕裂。我东也不相信，西也不相信。我站着马老的桩，但是不再相信他是最好的了。我想站另外一个桩，又觉得那个桩也有问题，很纠结。

后来我终于改桩了（因为我想融入一个群体。不是自己知道哪个桩更好）

现在也不看马老的任何内容，就专心站现在的桩。

今天返回头看这件事情。我认识到。

1、经常觉得自己不容易坚持。这个其实是学习练习中必经之路。只不过有的人时间长点，有点人时间短点。这个不是问题。

2、问题在哪里，在你不相信你做的这件事情了。这个是大问题。

3、所以，我有点理解了，信也是学习开始的一种。要相信自己学习的内容。

当我认为马老的桩是最好的桩时，我会努力站。站不住也会尽量坚持。

但是我看到另外一个桩的时候，虽然我还站着，我对马老的桩不再那么信任了。这种情景下，我站得再好，心是纠结的。

一门而入，不要在网上看太多的资料，不要知道太多的桩法。

看到一样，基本判断差不多，就开始。

知道太多，太痛苦。简简单单好。

总想找到最好的桩法，选来选去。第一我们初学的水平也判断不出来。第二永远不相信自己做的是最好的。内心是撕裂的。

同时，我也想到了，人与人之间的关系。如果在一起互相不信任，提防着，那真是太痛苦的事情了。

宁愿简单点，哪怕受点骗了，以后注意增长自己的智慧，识别能力，也别上来就不相信。

以前我不太懂，宁在宝马车里哭，也不在自行车后面笑的女孩，就是单纯觉得她们太物质了。仅此而已。

现在我想，她们的代价太大了。放弃自己的内心，把自己置于一个一开始就要步步为营的世界里。为了保护她的物质，她必须眼观六路，耳听八方。

我都想象不出来那会有多痛苦。

经过选桩的纠结，我认识到，宁愿傻点碰墙了，也不要太精明了。

做事情就要相信所做的事情，就要全力以赴，撞墙了，掉头转弯就好。再增加智慧，少走弯路。

太精明，什么也不相信，等于放弃了自己。

另外，

“宁在宝马车里哭，也不在自行车后面笑的女孩”——这种类型还有一种痛苦。最近体会到的。下次再说。