最近又开始重读哈佛幸福课的内容。读到班长对这三句话的讨论，真切的感受到做到这三句话需要太多的智慧。只有具备了长远的眼光，不过度纠缠于短期的结果，才能不为一时的得失所扰乱，才能专注于当下，不陷入“如果我怎样怎样就好了”，“如果当初不怎样怎样就好了”的自怨自艾。只有具有了独立判断的能力，才能在当下纷杂的信息大潮中，大浪淘沙，留住真正的金子，而不是被浪潮卷走。在卷到天际的海淀，要能做到不被内卷，甄辨力与判断力太重要了，有时候和鸡娃的父母聊完天，我也免不了焦虑，就会读读网校的文章，仔细想想什么是确定有益的事情。对于未来，总得做准备，以前只知道做准备很重要，看了班长讲的“未来不迎”，才开始思考如何“迎”的问题。人生是需要规划的，这个规划也就是“迎”。 感觉40岁之前做了很多不必要的“迎“，40岁之后开始明白做减法的意义。如何减，减哪些，也是要用智慧去判断的。所以，时时用这三句话提醒自己，提醒自己反思与自省。