立即注册 登录
核心素养家培养 返回首页

彤妈10的个人空间 http://xy.xfxynet.com/?1899 [收藏] [复制] [RSS]

日志

今天做到了好好表达自己的情绪

热度 10已有 459 次阅读2022-4-25 10:24

字体:
今天又开始上网课,我去做核酸回来,偶然发现孩子手机不见了,已经上了两节课了,也就是说她可能边听课边看手机,我很上火,但只是严肃地问她要过来手机;她又登录电脑qq,因为我在这边听到了qq的声音。她说关掉了,其实只是把外放音关掉了而已。等到下课,我跟她说,妈妈看到你上课又玩手机,又聊qq,我觉得很担心,期中考试虽然因为疫情取消了,但是我们不能不吸取教训,期中考试前,急性火燎地复习,觉得这次期中考试肯定拉跨,如果期末考试也是重复同样的错误,那就太不应该了。她笑着点头。
     今天已经不发火,第6天了,虽然也有严肃的时候,但大部分都和颜悦色。今天最高兴的是,能够心平气和的表达出自己的情绪,这是自己40多岁来的头一次,是的,以前觉得生气,就应该生气地说,其实不对,应该正确合理表达自己的情绪,孩子也会跟你学,不会生气了就大呼小叫。坚持和颜悦色,慢慢学着正确表达情绪。工作场合一般是压抑,这样也不对。
     中午,老公回来,我跟他抱怨,手机的事情,还有吃饭不好好吃,总吃零食,本来不想抱怨来着,说着说着就成抱怨了。特别是加重了老公的担忧。后来她又用手机发个什么带手账本的课程表,也不睡午觉,下午精神怎么能好?开始网课了,电脑又卡了,我就态度不太好,跟她说为什么不能总结上次网课的教训,中午下课一定关电脑,下午提前再打开,就不会卡了。她就说:不用这个破电脑了,我要买个平板。我就很生气,但没说啥,把门关上就走了。总结:不能跟老公抱怨孩子不好地方,自己能处理的就不要报告给老公了,除非需要他配合做什么的时候,否则只会让自己的前面的坏情绪再次出现。尽量还是要报喜,让自己好心情,也让老公对孩子有好心情。

路过

鸡蛋
10

鲜花

握手

雷人

刚表态过的朋友 (10 人)

评论 (0 个评论)

facelist

您需要登录后才可以评论 登录 | 立即注册

手机版|Archiver|冀ICP备17016543号

GMT+8, 2025-5-12 07:34

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 站长论坛

返回顶部