前几天姑娘情绪状态不太好，颈椎也不舒服，最后请了假去中医那调理。后面有一天晚自习提了一嘴说是不想上学了，一起的同伴儿绪也不好也挺焦虑的，两人还互相陪伴倾诉了一会儿。我以为我逗她开开心，宽慰下就没啥了，这期间也还夸她数学考试有进步也挺开心的，哪知后面两天的状态越来越不对劲。

   昨晚问她到底焦虑啥，刚开始说可能是作业太多太难，然后又讲可能是怕高考考不好。想起最近看的班长写的《格局教育》这本书，于是把它拿给了姑娘。

   班长用两篇文章讲了格局与幸福的话题，其中说到幸福是成功的基本条件。高考考不好，这个好到底该由谁来定义？老师？同学？还是自己？如何定义好？平时考试中克服突发的慌乱比之前更快地调整了，叫不叫好？运用了巧算的方法提高了计算能力和速度，叫不叫好？保证把会做的都做对了，叫不叫好？开始会错题意最后拨乱反正，叫不叫好？果断放弃难题讲策略，叫不叫好？把错题找同类的3-5题拿出来练到零失败，叫不叫好？提高了自己主动解决问题的能力，叫不叫好？平时考试认真总结复盘，高考能不能考好？如此幸福感是不是会DOUBLE？

   像班长文章里讲到的，我们一贯的思维是只有高考考好了，才能如何如何；只要进入好大学，就能如何如何；只要留学了，就能如何如何……我们脑子里有太多这种简单的线性思维。而应该切换成，只要我努力了有真本事，就能够立足。走自己的路每天积累进步着，第一名还是第一百名，一流大学还是三流大学，最终牢牢把握自己幸福的是我们自己。

   当然以上问题皆来自自于我的心理活动，并未跟姑娘展开说教，准备最近抽空跟她探讨一下。最近我又有新体悟。以前陪伴姑娘学习时，我真的比她还认真还努力，个中辛酸唯有自知。生怕哪一个人生道理她不明白，生怕她会走错走弯路，生怕她的情绪会受到不好的影响，有时面对老二也是不太敢有正面冲突，不敢指责坚定地说不，帮孩子去纠正不好的东西，给队友造成我比较宠溺孩子，而他就要用强制手段去控制孩子，让孩子更没有安全感。

   我想倾尽一切保护我的孩子们，我以为阳光快乐的亲子关系可以让我有种安全感，我是可以掌控可以保护的。即便是这样，有了愉悦的亲子关系，有了改善后的生活住宿环境，有了不使用手机的管教手段，姑娘还是没有力量去克服不良情绪去选择做正确的事情，她实实在在地做不出来，这是为什么呢？为此我非常困惑。

   班长书里说到，没有人能够教会任何人任何东西。一个道理如果不经过自己的体悟和内化，很难真正变成我们的行动指南。说教灌输太多，副作用在于孩会觉得习为以常，对于真正重要的事情反而会忽视。而启发引导的教育比说教的效果要好得多。给孩独立的时间和空间，相信孩子有自我教育的能力，不要轻视孩子自身的能力。

   而我也在反思，我自己已然快变成一个失去自我，除了工作几乎把自己所有精力专注力放到孩子身上，没有力量的妈妈；一个有时候会过分宠溺孩子的妈妈。刚开始觉得有好的亲子关系会让孩感到心里有力量，而当孩子出现不好的方面时，不敢跟孩正面冲突、被孩牵着走，无法坚定帮孩纠正那些不好的东西，没有坚定说不，没有对孩子提出原则和要求等等，而我也习惯说教灌输。当然孩子有情绪有问题向我们倾诉时，我们也要提供支持和帮助，好的亲子关系和共情也是非常重要的，不能否定孩的感受。同时，要学会提问引导，不要直接给孩子答案和结果，这样做反而是拿走孩子自身的力量，学会问对的问题让孩自己去思考。让孩学会真正对自己的每一次的感受和自己的学习负责，有时也要根据情况，要求孩子拿出改变的态度，要求孩子做出不同的选择，拿到不同的结果。

  最近我也在刻意练习自己说话的表达方式，多说好话，少说遭心的话，好好说话不阴阳尽量不怼直接表达，说话的语气表情杜绝不尊重。心中默念：万事发生皆有利于我。真正内化到形成新的习惯还需在生活中刻意练习！