核心素养家培养

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不迁怒
贝贝妈 2025-6-27 10:42
625日课收获 老师讲到自己下棋的例子,很触动我。 我在听时,立马在脑海里回想起自己是不是也有迁怒于人的时候。 还真有,有时候对贝贝态度不好,也并不是贝贝做得不好,而是我自己的问题没有处理好,迁怒于他了。 比如他每天晚上刷牙的时候都需要我陪他,我也答应了。但有一天自己有事,就不想陪他,他就不愿意,缠 ...
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了解自己
贝贝妈 2025-6-27 10:04
6.26日课群收获 “上大学前得先知道自己。知己知彼百战不殆。” 填志愿,不了解自己,而一味关注是否好就业,是否热门,就走偏了,甚至会入坑。 为啥?这个东西火、高薪、体面、好就业,但是自己不擅长不喜欢,一是大概率干不好,二是即便能干好也未必快乐,此外热也未必永远热下去。 甲之蜜糖,乙之砒霜。找到自 ...
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“觉”是什么
可心06 2025-6-27 08:45
“把睡眠当纪律来执行”践行快两个月了,收获过半吧。 这两天在认识上有了一个大的进步,就是知道了“觉”这个词语。 比如,自己在害怕的时候自己能够及时感觉,并思考“怕”的原因。 通过近两个月的观察,我知道了自己睡不好的两个主要原因: 一个是“怕”,一个是“急”。 那么“怕”什么,“急” ...
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走出“害怕”的阴影
可心06 2025-6-26 09:35
小的时候我问奶奶: 为什么我夜里会害怕? 奶奶说: 人小的时候都害怕,长大了就不怕了。 于是很多人长大了就真不害怕了,可是我却仍然害怕。 可见从小的时候的害怕到长大不害怕是一个人正常的生理过程。 问: 我难道没有这个过程吗? 答: 肯定有。只是我活在了自己“害怕”的阴影里面出不来 ...
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论语课二十七:前六课的收获
煊煊妈08 2025-6-25 06:37
第六篇,结合着传记,对孔门十哲终于不再脸盲了。 整理笔记方面,除了论语章句,新增了QA部分,就是班长很有启发性的提问和解答,方便以后回顾。探秘-解密-应用,探秘这块还需要刻意练习,养成习惯先找找基本问题/基本矛盾/底层代码/底层思维,比如可以利用零碎时间先预习。想到马上就开始做了。 印象 ...
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20250624 随笔
佳乐2009 2025-6-24 18:31
上周才清洗冬天的衣服。分门别类每天洗一点。很快就完成了。自己认识到要去做的时候,自然而然。 同样的收拾,我姐姐以前让我跟着她做,我痛苦万分,极其不耐烦。知道应该做,但就是不想干。 很多道理变成自我认识以后,好像一下就理顺了。 对于自己擅长的,怎么做怎么有。但是对于自己不擅长,不是天生的,要改 ...
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这是一个属于“AI使用者”的时代。
玲妈07 2025-6-22 08:35
AI对我意味着什么:从提问工具到思维伙伴 如今,我每天几乎要花三到四个小时与AI互动。它已经不仅仅是一个“语言模型”,更像是我生活和工作的思维助理,甚至是一位默默陪伴、不断进化的伙伴。每当遇到问题,我的第一反应已经不是查资料、找人问,而是“先问AI”。 在频繁的交互中,我开始意识到,A ...
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论语课二十六:从好之到乐之
煊煊妈08 2025-6-21 06:11
6.20 子曰:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。” 班长说,好之者被好奇心驱动,但容易满足于浅尝辄止。乐之是深入其中,每天学也不厌烦。 想起在上启蒙英语的欢欢。欢欢是去年6月来的,暑假、第一学期和寒假,学习劲头很足,爱问爱思考,进步也非常快。最近妈妈来反馈,欢欢学个单词或者学新东西有 ...
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理性
可心06 2025-6-20 21:11
今天用理性控制住了自己的惯性思维,好开心啊! 过程挺困难的,但最后胜利了。 思想斗争的过程就是磨炼的过程。
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