青春期孩子的四大任务：

自己做主，与众不同（在什么方面），寻找伙伴（交什么朋友），离开父母

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一楼：情感的理解

二楼：现实的行为：应不应该做

很多时候遇到问题了，父母不要去二楼（看现实，讲道理），一楼就能解决。

解决情绪问题，就解决了90%的问题。

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叛逆不学习支持吗？

必须要支持——建立关系，恢复信任，理解情感，进行连接，了解原因，提供温暖，慢慢疗伤。

没有任何一个孩子会主动糟蹋自己的前程，他一定是遇到了困难。

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青春期提前要做的准备：

1. x动态曲线：孩子做主要逐渐增加，父母做主要逐渐减少，这个改变，最好在7-8岁完成这个拐点。

   在每个年龄段，父母应该积极去寻找让孩子做决定的事。不要小看孩子。

2. 提前了解孩子的情绪。孩子不是就事论事，她有别的原因。父母要看到她的情绪，满足他的情绪，他的诉求要被接住。

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父母受不了孩子的抱怨、攻击，是因为他们的内心没有心理空间去承载孩子对他们的攻击。

其实如果想要教育孩子，要接住孩子的无理取闹和有理取闹。

爱向下，恨向上——更平等更尊重。

不要经常给出评价，给出评判，就倾听，尽量满足情绪。父母要成为孩子的沙袋，树洞，抱枕。

不断扩充我们的心理空间去接住。孩子才会愿意和你交流。

如何扩大自己的心理空间：

1.因为经常在二楼，所以要下到一楼。

2.给自己赋能，在父母的层面下功夫。

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经常需要的口头禅：

厉害啊！

你说的有道理！

我怎么这么幸运有你做我的孩子？

我怎么这么幸运当了你的妈妈？

你帮我想想

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长期放手，总是关怀，偶尔矫正，静等花开。