日志
今年，在我自己的学习生活工作中，最重要的一件事情就是站桩。
我感觉站桩已经成了自己精神状态的晴雨表。
状态不好的时候，就感觉怎么也站不住，不是站桩中会有的酸痛，是站起来的力量都没有。
每天能平平常常站一桩，就是平常的好的状态。
曾经发现自己以前写过一些特别好的想法，我还傻傻的认为，自己好厉害呀，那么早就懂这么多。
现在明白了，那些都是理想，口号，决心，是摘抄的好词好句。就象小时候写作文的结尾，向二十一世纪努力奋斗，
就象改良版《三只小猪》，他们过上了 幸福的li......
理想后面，要的是行动，持续的行动。
我因为参加几个打卡活动，看自己，看别人，我才知道坚持多么多么难。
一个人除了基本的诚信以外，就要看坚持了。
说到想到的做不到，想的再好有什么用，不等同于无吗？
自己想到的做不到，能相信别人吗？
选一样可以不受任何因素干扰的事情，比如读书这件事情。承诺每天读十分钟（读的内容可以调整），能坚持读一年的都是好汉。
摘录几章论语的章句：
“君子无终食之间违仁，造次必于是，颠沛必于是。”
“回也其心三月不违仁，其余则日月至焉而已矣。”
“子曰，“善人吾不得而见之矣！得见有恒者，斯可矣。亡而为有，虚而为盈，约而为泰，难乎有恒矣。”
“人而无恒，不可以作巫医。”
站桩，不光可以锻炼身体，还可以磨练毅力。
去年承诺站桩，365天一年，我至少站了200多天。
有承诺没做到，但是比没有承诺要强。
想到的自己做到了，就是自信。
如果我能每天踏踏实实站一桩，不用多说，我也是自信的。
如果不能坚持，口号喊得太好，也自信不了。
当然了，首先是相信。站桩是我这么多年来自己比较认可的一种锻炼方法。
相信了去做，做到了，就是自信！自己相信自己。
新的一年，你的理想是什么，有没有考虑给自己订一个小目标，一周，一个月，一个季度，一年坚持做一件事情？
