每天早晨起来，还是有点勉强，但总会起来。

现在不会为明天要站桩发愁了，

但是站的时候，仍然会看表，还差多长时间。

希望七月份在看时间这方面有所突破。

每天把闹钟搞好放在旁边，争取不去想时间的问题。

都说人要放松，那是对能有自我管理的人而言的。

对于我还无法自我管理的人来说，不是往上走，就是往下滑。往上走气喘吁吁的，往下滑那就是无极限地快速了。

中断后捡起来太难，又该后悔了。

我有一段时间读书打卡没有继续。

于是打卡记录下突然就多出来十几二十条未完成。

一天天跟着没感觉，一拉下，就拉下了。

成本最低的永远是当下事，当下做。

有特殊情况，事后马上补。